Now Foods Melatonin 1mg Healthy Sleep Cycle 100tabs Μελατονίνη για Βελτίωση Ύπνου

Η μελατονίνη είναι μία φυσικά προκύπτουσα ορμόνη που παράγεται από την επίφυση και δομικά συνδέεται με τη σεροτονίνη. Από φυσιολογικής άποψης, η έκκριση της μελατονίνης αυξάνεται με την έναρξη του σκότους, φτάνει στο ανώτερο σημείο μεταξύ 2 και 4 π.μ. και μειώνεται κατά το δεύτερο ήμισυ της νύχτας. Η μελατονίνη σχετίζεται με τον έλεγχο των κιρκαδιανών ρυθμών και τον συγχρονισμό με τον κύκλο φωτός και σκότους. Σχετίζεται, επίσης, με υπνωτική ενέργεια και αυξημένη τάση προς τον ύπνο.

Σύμφωνα με τον EFSA, η μελατονίνη συμβάλλει στην ανακούφιση από το υποκείμενο αίσθημα της χρονικής υστέρησης του βιολογικού ρολογιού (jet-lag).

Χρήση: Λαμβάνετε 1 ταμπλέτα με χυμό ή νερό, μια ώρα πριν από τη νυχτερινή κατάκλιση.

Προφυλάξεις: Mόνο για ενήλικες. Η μελατονίνη μπορεί να προκαλέσει υπνηλία. Δεν ενδείκνυται η χρήση του προϊόντος σε συνδυασμό με αλκοόλ και/ή κατά την οδήγηση ή χειρισμό βαρέων οχημάτων. Δε συνιστάται η συνδυαστική λήψη ηρεμιστικών, αντικαταθλιπτικών, ανοσοκατασταλτικών ή αντιπηκτικών φαρμάκων. Το προϊόν αυτό δεν ενδείκνυται σε άτομα που παρουσιάζουν αυτοάνοσα νοσήματα, καρδιαγγειακές παθήσεις, σακχαρώδη διαβήτη, καταθλιπτικές διαταραχές και επιληψία.

Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μίας ισορροπημένης δίαιτας. Το προϊόν αυτό δεν προορίζεται για την πρόληψη, αγωγή ή θεραπεία ανθρώπινης νόσου. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας αν είστε έγκυος, θηλάζετε, βρίσκεστε υπό φαρμακευτική αγωγή ή αντιμετωπίζετε προβλήματα υγείας. Να μη γίνεται υπέρβαση της συνιστώμενης ημερήσιας δόσης. Να φυλάσσεται σε μέρος που δε βλέπουν και δεν προσεγγίζουν τα παιδιά. Διατηρείται σε δροσερό και ξηρό περιβάλλον.

*Η συσκευασία ενδεχομένως να περιέχει φακελάκι απορρόφησης οξυγόνου Αgeless® Oxygen Absorbers που συμβάλλει στον έλεγχο της υγρασίας κατά τη διάρκεια ζωής του προϊόντος. Να μην καταναλώνεται και να μην αφαιρείται από την αρχική συσκευασία. Κλείνετε επιμελώς το πώμα μετά από κάθε χρήση.