Η μελατονίνη είναι μία φυσικά προκύπτουσα ορμόνη που παράγεται από την επίφυση και δομικά έχει σχέση με τη σεροτονίνη. Από φυσιολογικής άποψης, η έκκριση της μελατονίνης αυξάνεται με την έναρξη του σκότους, φτάνει στο ανώτερο σημείο μεταξύ 2 και 4 π.μ. και μειώνεται κατά το δεύτερο ήμισυ της νύχτας. Η μελατονίνη συσχετίζεται με τον έλεγχο των κιρκαδιανών ρυθμών και τον συγχρονισμό με τον κύκλο φωτός και σκότους. Συσχετίζεται, επίσης, με υπνωτική ενέργεια και αυξημένη τάση προς τον ύπνο.
Η Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ (FDA) κατατάσσει τη μελατονίνη στα διατροφικά συμπληρώματα. Η δράση της έχει αποδειχθεί σε κλινικές δοκιμές ότι μειώνει την αϋπνία, και βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου και την ημερήσια δραστηριότητα.
| Εταιρεία | Now Foods |
|---|---|
| Διαθεσιμότητα | 1-3 εργάσιμες ημέρες |
| Εύφλεκτο | Όχι |
| Vegan | Όχι |
| Μείωση από Προτεινόμενη Τιμή Λιανικής | 55 |
| Απευθύνεται σε | Όλους |
| Περιεχόμενο | 59ml |
| Ηλικίες | Όλες |
| Τύποι Δέρματος | Όλοι |
Γράψτε τη Δική σας Αξιολόγηση
The information below is required for social login
Σύνδεση
Δημιουργία νέου λογαριασμού